Le style Yang est le style de taïchi-chuan le plus répandu dans le monde. Il constitue la quasi-totalité de l'enseignement des écoles occidentales, même si de petites différences techniques existent. Taïchi-chuan, le style Yang classique présente la Forme Longue complète de la famille fondatrice du...

L'objectif de bien des pratiquants de chi-kung est d'améliorer leur longévité et de trouver l'éveil spirituel. À la base de leur pratique se trouve, d'une part, la méthode dite de la Petite circulation qui régule la circulation du qi (chi) dans les douze méridiens de qi primaires et la rend disponi...

Il s'agit donc de dévoiler ici les secrets du développement de l'énergie interne au travers de l'étude d'un style de kung-fu, la Grue Blanche, parmi les plus connus des arts martiaux chinois. Le chi-kung martial, c'est-à-dire le travail énergétique tourné vers l'efficacité en combat, est intégré dan...

Le chi-kung du taïchi, essence du taïchi-chuan supérieur présente un volet fondamental de l'art : le travail de l'énergie interne ou chi (Qi). Parmi les nombreuses informations qu'il contient, ce livre propose trois exercices complets de chi-kung (Qigong) dont les acquis - assouplissement des artic...

La collection " Taïchi-chuan supérieur " du Dr Yang Jwing-Ming est l'outil idéal pour celui qui souhaite aller plus loin dans sa connaissance et sa maîtrise du taïchi-chuan. Chaque volume de cette collection traite d'un sujet complet et fondamental de l'art. En taïchi-chuan, un des sujets les plus ...

L'objectif de bien des pratiquants de qigong (chi-kung) est d'améliorer leur longévité et de trouver l'éveil spirituel. À la base de leur pratique se trouve, d'une part, la méthode dite de la Respiration embryonnaire qui développe le système énergétique central, concentre l'énergie et la maintient à...

Ce livre propose un méthode thérapeutique alternative pour traiter, gérer et soulager les douleurs articulaires liées au vieillissement (arthrite). Basé sur des textes anciens récemment révélés, et encore peu traduits, ce livre offre aux lecteurs occi - dentaux une approche douce et non invasive ba...

« Chin-na » en chinois veut dire « agripper », « saisir ». Sous ce terme est regroupé un ensemble de techniques de clés, de saisies, de frappe sur les points sensibles et vitaux, utilisées pour la plupart dans de très nombreux systèmes de combat venus de Chine, le fameux kungfu. Le grand attrait à...

Le massage énergétique est une des méthodes curatives traditionnelles chinoises. Il est à l'origine de bien des formes de massage dans le monde. puisant son principe dans la théorie médicale traditionnelle chinoise, il est utilisé pour améliorer la santé, réduire les actions dégénératives et comb...

Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration. Mais il était également pratiqué comme un art martial d'une efficacité redoutable. C'est précisément en raison d...

...

...

...

...

...

...

Applications martiales dans le style Yang classique présents une dimension souvent méconnue en Occident : chaque mouvement, chaque geste du taïchi-chuan cache de nombreuses applications an combat. Ce livre vous fait découvrir l'envergure réelle de cette discipline majeure à travers son essence mart...

...

Deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés - plus d'une centaine de techniques ! - Deux mille ans d'un savoir si efficace qu'il est à l'origine de la plupart des self-défenses et d'arts martiaux aussi fameux que l'aïkido et le juji...

Quels sont les fondements du chi-kung ? Comment la science actuelle explique ce phénomène ? Quels sont les vrais pouvoirs de cette pratique ? C´est pour apporter une réponse à ces questions - et à bien d´autres - que l´auteur a écrit ce livre. Son objectif : faire comprendre d´où le chi-kung tire se...

Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration. Mais il était également pratiqué comme un art martial d'une efficacité redoutable. C'est précisément en raison ...

La grande famille des arts du chi-kung chinois peut se classer en deux catégories : les chi-kung de l'elixir externe (wai dan) qui ont pour vocation d'accumuler le chi dans les membres et la peau, et ceux de l'élixir interne (nei dan) dont l'objectif est de stocker l'énergie à l'intérieur du corps e...

Depuis des milliers d'années, les fameux traités de Da Mo (Bodhidarma) sont considérés par les Chinois comme étant la clé menant à l'illumination et à la jeunesse éternelle. Avec cet ouvrage, le Dr Yang Jwing-Ming, une des autorités les plus respectées du milieu de la médecine chinoise et du chi-ku...

...